Dica do dia

1 - Joga mais jogos
2 - Leia mais livros do que leste em 2010
3 - Senta-te em silêncio pelo menos 10 minutos por dia
4 - Dorme 7 horas por dia.
5 - Faz caminhadas de 10 a 30 minutos por dia, e enquanto caminhas sorri...